23.02.2008

Nonii!

See minu hirm, et juurde tuli, polnud väga põhjendatud :-D Hoopis vastupidi, maha läks!

Kaalukaotus sel nädalal oli 0,5kg ning kokku olen maha võtnud 10,2kg :P Jess!!!!

Seekord ma kahjuks võtmerõngast ei saanud, sest neil ei olnud seal kohapeal seda olemas, samuti seda vihikut, mis kiidab 10% kehakaalu kaotuse eest ja innustab edasi tegutsema.
Hehh.. minul juba sellest innustusest puudu ei ole :)

Püksid jäävad ka kogu aeg suuremaks ja vajuvad alla.. peaks vist püksirihma ostma ;) veel enne, kui aluspükstes ringi hakkan käima.

Täna sain rühmas teada, et taimset rasva PEAB tarvitama, see on väga vajalik ja kasulik!!!! Seega ostsin pähkleid, kus neid rasvu küllaldaselt leidub. Õli ma ei armasta ja see oliivõli, mis kodus on, võikski sinna külmkapi otsa pudelisse jäädagi, sest nii vähe, kui ma midagi praen, siis ikka ilma õlita. Oliive armastan ka, aga need annavad liialt palju punkte, siiski vahel harva luban ka endale neid :P

Ma nii ootan juba soojemat aega, kus oleks rohkem päikest väljas ja oleks soojem ilm, siis jalutaks pikki maid maha. Ja ohh, kuidas tahaks rulluiske ja nendega ringi kimada. Oehh..

16.02.2008

Seisuga olen maha võtnud 9,7kg sain oma KOLMANDA tähekese :-) Juhhuuuu!!!! 0,3kg veel, siis on 10% maas :P

See postitus tuleb küll veidi hiljem kui antud kuupäev, aga ajanappuse või pigem selle valesti kasutamise tõttu, on siiani see postitus tegemata jäänud.

Ma olen natukene mures ka.. võib-olla ei peakski niiväga, aga võimalik, et just peaks rohkem mures olema. Meil kodus elektronkaal näitab iga kord erinevaid numbreid ja mul hirm nahas, äkki olen juurde võtnud :S Sai siin pühapäeval veidi iseküpsetatud(mis muidugi sassi läksid ja ei õnnestunud) muffinitega maiustatud, need iseenesest polnudki suuremad kaloripommid, aga nende katteks sai 72%sest shokolaadist ja rasvata piimast valmistatud glasuur.
Nädal varem pugisin ka üht-teist, aga too nädal lõppes ilusti, nüüd ma siis hoiangi hinge kinni, et seekordki ilma plussita pääseksin :-/

Rohkem ma endale midagi sellist ei luba!!!!!

Kirjutasin selle suuremalt, et mulle ikka silma jääks ja meenuks, kui oma blogi külastama satun :-D

Täna sain üsna üllatava, aga hea uudise ka teada, mu kallis emme hakkas ka omal käel kaalu (taas) jälgima :-)

Eile.. vist oli eile.. käisin lapsega Õismäel 1,5h jalutuskäigul. Megamõnna oli. Päike paistis ja puha, veidike kevade tunne oli juba. Kahjuks ei saanud pikemalt olla väljas, sest ma olen miskipärast parajaks külmavareseks saanud ning tuul oli minu jaoks liiga tugev, pealegi tuli lapsel ka söögiaeg kätte ja ta ärkas mitmeid kordi vankris üles. Kus ma siis oleks jalutanud, karjuv laps vankris, ah?!

Ma hoian endal mõlemad pöidlad peos, et ikka miinust kaal laupäeval näitaks ;-)

!!!10.02.2008!!!

Tänane päev on HUKULE MÄÄRATUD!!!!

Algas päev kenasti, olin kuni selle ajani ilusti korralik, kuni emme ära läks. Emme lahkumine tegi mind väga kurvaks. Ta oli siin vaid ühe öö ja me ei saanudki korralikult rääkida, mitte nii nagu ma oleksin tahtnud. Peale selle on mul veel ka stress.

Igatahes, peale seda, kui olime emme trolli peale saatnud ja koju tagasi jõudsime, hakkasin ma komme pugima ja juustu ja komme ja siis veel popcorni ka..

Nüüd on enesetunne väga s*tt!!!!

Selline nurjumise tunne on peal, rõve ja vastik ja paks on olla. Öäkk.. tahaks nagu oksendada kõik selle jama välja endast, mis sisse sai pugitud, aga ma pole ju ometi buliimik, kes niimoodi käitub. Seega jääb wc-poti kallistamine ära.

Lohutan ennast sellega, et kõik libastuvad aeg-ajalt ja homsest alates saan jälle uue võimaluse, et tõestada, KUI korralik ja tubli KJ ma olen.

Ma EI HEIDA MEELT!!!!

Natuke võin libastumise ka päevade arvele lükata. Pole suurem asi vabandus, aga siiski.

Tegelikult ma veidi ootasingi seda, et millal ma siis seekord libastun ja nagu näha, siis tänane ongi see päev. Rohkem midagi sellist ma endale ei luba!!!

Hirmsasti tahaks trenni minna, aga issi ei ole nõus last hoidma niikaua ja kellelegi teisele ka last jätta pole. Seega, ei saa trenni minna :S

Soovin endale vaid edu ja jaksu ikka õigel teel edasi püsimiseks :)

Ahjaa.. möödunud laupäeval ehk 09.02.2008 näitas kaal 91,1kg, nädalaga läks maha vaid 0,2kg.. arvatavasti oli asi selles, et ma jätsin liiga palju punkte alles(ei olnud isu, et neid täis süüa) ja ju siis keha läks säästureziimile vms. Kokku on maha läinud 8,5kg.. kõigest 1,5kg veel, siis on 10kg ehk 10% maas ja saan KJ võtmehoidja.

Ikka edasi, ikka edasi, mitte sammukestki tagasi!!!!

02.02.2008

Mul pole lihtsalt sõnu. Ma olen UHKE ja rõõmus oma saavutuse üle.

Olen juba kuu aega KJ ridades olnud ning kaalukaotust kokku: 8,3 kg!!!! Möödunud nädalaga võtsin maha: 2,4 kg
Hetke kaal siis: 91,3 kg

Natuke veel ja 10 kg kadunud! See siis 10% algkaalust ja saan endale KJ võtmehoidja, millele soovkaalu saabumisel kuldne võti külge saab ja kuldliikme staatusesse jõudes ka kuldne täht lisandub :D :D :D juheii!!!!

Eile sai poja 3 ku useks ning mõtlesin, et võiks selle puhul midagi head süüa(magustoiduks siis). Paljud tähistavad seda tordi või mingi koogiga. Ma esialgu mõtlesin teha ise kihilist leiva magustoitu, siis tekkis mõte 0,5 l jäätis meile M'ga kahe peale osta, aga lõppkokkuvõtteks sai otsus ikkagi light vahukoore ja omas mahlas ananassi kuubikute kasuks langetatud. Oli nämma :P ja söödud punktid läksid tavatoidu, mitte magusapunktide alla.

M ikka pugib minu silme all igasugu head ja magusat kraami, aga minu magusaisu rahuldub pelgalt 1'st- 2st kommist :)

Enesetunne on väga hea, aina paremaks läheb, palju kergem on liikuda ja püksid vajuvad ka ikka kargemini ja kergemini allapoole- suureks jäävad, noh :)
Seega on suveks saledaks saamine täiesti suure tõenäosusega- ihiii :D

Motivatsioon on endiselt SUUR! ;)